Qu'est ce que la Posture ?
Le système postural assure plusieurs fonctions complémentaires :
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maintenir une station debout et lutter contre la gravité
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s'adapter à l'environnement
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nous situer dans l'espace temps structuré qui nous entoure
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nous équilibrer dans le mouvement, le guider et le renforcer.
Pour réaliser la station debout statique ou dynamique, le système neuro-physiologique utilise différentes sources encore appelées capteurs :
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les extérocepteurs nous situant par rapport à notre environnement (tact, vision, audition)
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les propriocepteurs situant les différentes parties de notre corps par rapport à l'ensemble dans une position donnée (muscles, articulations).
Les principaux capteurs sont :
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le pied
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l’œil
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les capteurs articulaires et musculaires
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la peau.
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Le déséquilibre postural, attitude scoliotique, cyphose, hyperlordose, déséquilibre antérieur (vers l'avant) ou postérieur; est susceptible de provoquer des douleurs de l'appareil locomoteur : musculaires, articulaires des membres inférieurs ou de la colonne vertébrale, arthrose, céphalées... Il peut également être responsable de fatigue, de nervosité, de maladresse, de troubles du sommeil et même d'infections à répétition (rhinopharyngites, otites, sinusites), de dyslexie, de difficultés scolaires ou encore d'un manque d'aptitude aux activités sportives.
